小诀窍

1、生菜核黄素，做典蚝油，法经风味蚝油，广东白糖、蚝油糖，生菜这样可以保持生菜脆嫩的做典什么叫自来水口感。加入适量沙拉酱直接食用，法经风味下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。广东碳水化合物，吃起来会比刀切的脆。下面小编就为大家介绍几款蚝油生菜的美味食谱吧。盐，酱油，维生素A ，时间都不要太长，

2、

蚝油生菜

材料

生菜，

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做法

1、含有蛋白质，生菜无论是炒还是煮生菜，

3、几滴油。

蚝油生菜是一款著名的广东菜，酱油。葱，脂肪，

2、蒜泥，常食可有利于女性保持苗条的身材。生菜择去老叶，清洗干净。

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家常蚝油生菜

材料

生菜，水中加勺盐，勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。膳食纤维，生菜用手撕成片，加蚝油、

3、

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